Stadt Langenburg

Der Kreis Mal- und Zeichenbegeisterter trifft sich regelmäßig. Egal ob Aquarell-, Acryl-, Ölfarben oder Bleistift, Zeichnen und Malen kann einen guten Ausgleich zu den Belastungen des Alltags bieten und damit zum Stressausgleich auch in beruflichen Belangen beitragen. Mal- und Zeichenkenntnisse sind Voraussetzung.
25220701LA. keine Gebühr. Mittwochs 14-tägig, 18 bis 20 Uhr, 9-mal ab 17. September 2025.
Stadthalle Langenburg OG

Anmeldung unter
Malkreis
vhs-langenburg@t-online.de
07905 910218

Fit-Mix ist eine Mischung aus verschiedenen Trainingsformen und stellt ein interessantes Allround-Trainingsprogramm für den ganzen Körper dar. Ein abwechslungsreiches Programm mit Step, Kleingeräten wie Theraband, Hanteln o. ä.
Funktionelle Übungen zur Kräftigung und Dehnung des Halte- und Stützapparates der gesamten Muskulatur. Diese Kombination sorgt für eine bessere Ausdauer, Haltung, Kraft, Koordination und Beweglichkeit – auch zum Ausgleich zum Schul- und Berufsleben.
25230221LA. 80€. Donnerstags, 20 bis 21 Uhr. 12-mal ab 18. September 2025
Kleine Halle, Stadthalle Langenburg

Anmeldung unter
Fitness-Mix & Step-Aerobic
vhs-langenburg@t-online.de
07905 910218