Das Langblatt, der Veranstaltungskalender der Stadt Langenburg
Änderungen, Terminverschiebungen, Absagen und Ergänzungen von Veranstaltungen, die sich im Laufe des Jahres ergeben, können Sie gerne melden an post@langenburg.de
Für Wasserratten im Vorschulalter, die Sicherheit im Wasser erlangen möchten, richtig schwimmen lernen und auch erste Tauchübungen machen wollen.
Während des Unterrichts darf sich eine Begleitperson am Beckenrand aufhalten.
Für Wasserratten im Vorschulalter, die Sicherheit im Wasser erlangen möchten, richtig schwimmen lernen und auch erste Tauchübungen machen wollen.
Während des Unterrichts darf sich eine Begleitperson am Beckenrand aufhalten.
Dieser Kurs ist für Kinder vorgesehen, die bereits einen Anfängerkurs absolviert haben und Sicherheit beim Schwimmen und bei der Bewegung im tiefen Wasser erlangen möchten. Ziel des Kurses ist das "Seepferdchen".
Während des Unterrichts darf sich eine Begleitperson am Beckenrand aufhalten.
Fit-Mix ist eine Mischung aus verschiedenen Trainingsformen und stellt ein interessantes Allround-Trainingsprogramm für den ganzen Körper dar. Ein abwechslungsreiches Programm mit Step, Kleingeräten wie Theraband, Hanteln o. ä. Funktionelle Übungen zur Kräftigung und Dehnung des Halte- und Stützapparates der gesamten Muskulatur. Diese Kombination sorgt für eine bessere Ausdauer, Haltung, Kraft, Koordination und Beweglichkeit – auch zum Ausgleich zum Schul- und Berufsleben.
Für Wasserratten im Vorschulalter, die Sicherheit im Wasser erlangen möchten, richtig schwimmen lernen und auch erste Tauchübungen machen wollen.
Während des Unterrichts darf sich eine Begleitperson am Beckenrand aufhalten.
Für Wasserratten im Vorschulalter, die Sicherheit im Wasser erlangen möchten, richtig schwimmen lernen und auch erste Tauchübungen machen wollen.
Während des Unterrichts darf sich eine Begleitperson am Beckenrand aufhalten.
Dieser Kurs ist für Kinder vorgesehen, die bereits einen Anfängerkurs absolviert haben und Sicherheit beim Schwimmen und bei der Bewegung im tiefen Wasser erlangen möchten. Ziel des Kurses ist das "Seepferdchen".
Während des Unterrichts darf sich eine Begleitperson am Beckenrand aufhalten.
Qigong ist eine leicht erlernbare Methode, die sich gut in den Alltag integrieren lässt, in Alltagskleidung geübt werden kann und für alle Altersgruppen geeignet ist. Die Übungen werden vorbeugend zur Gesundheitspflege und Entspannung sowie zur Verbesserung der Beweglichkeit praktiziert. Ruhig fließende Bewegungen bewirken eine Lockerung des Körpers, die Vertiefung des Atems und die Beruhigung des Geistes.
Qigong ist eine leicht erlernbare Methode, die sich gut in den Alltag integrieren lässt, in Alltagskleidung geübt werden kann und für alle Altersgruppen geeignet ist. Die Übungen werden vorbeugend zur Gesundheitspflege und Entspannung sowie zur Verbesserung der Beweglichkeit praktiziert. Ruhig fließende Bewegungen bewirken eine Lockerung des Körpers, die Vertiefung des Atems und die Beruhigung des Geistes.
Kleingruppe, maximal 5 Teilnehmer
